일상과 건강과 식사요법 이야기
냉장고를 정리하다 보면 언제 샀는지 기억나지 않는 계란이 발견될 때가 있습니다. 계란 껍데기에 적힌 날짜를…
가을이 되면 말랑말랑하게 잘 익은 홍시가 생각납니다. 숟가락으로 떠먹을 정도로 부드럽고 단맛도 강해서 한 개쯤은…
가을이 되면 빠지지 않는 과일이 단감입니다. 아삭하면서도 달콤해서 한 개 정도는 금방 먹게 되는데요. 먹다…
“사과는 건강에 좋으니까 하루에 한 개 정도는 괜찮겠지?” 아침이나 간식으로 사과 한 개를 통째로 먹는…
독감에 걸리고 나면 치료만큼이나 궁금한 것이 있습니다. “독감 격리기간은 며칠일까?” “열이 내리면 다음 날 학교에…
다이어트를 시작하면 밥 대신 가장 먼저 떠올리는 음식 중 하나가 고구마입니다. 그런데 고구마를 먹다 보면…
아이 한 명이 독감에 걸리면 제일 먼저 드는 걱정이 있습니다. “다른 가족에게도 옮은 건 아닐까?”…
추석이나 설에 빠지지 않는 음식 중 하나가 바로 잡채입니다. 잡채는 고기나 전보다 왠지 부담이 적게…
추석이 다가오면 평소보다 먹을 일이 많아집니다. 갈비찜 조금, 잡채 한 젓가락, 전 두어 개. 후식으로…
아직 낮에는 덥지만 아침저녁 공기가 조금씩 달라지는 걸 보면 가을이 오고 있다는 게 느껴집니다. 이맘때가…
추석이 다가오면 가장 먼저 고민되는 것이 있습니다. “올해 부모님 추석 선물은 뭘 하지?”현금을 드리자니 조금…
요즘 마트에 가면 포도가 정말 많이 보입니다. 거봉, 캠벨얼리, 샤인머스캣까지 종류도 다양하죠. 저도 포도를 먹을…
9월이 되니 마트에 배가 많이 보입니다. 특히 추석이 가까워지면 집에 배 선물세트 하나쯤 들어오는 경우도…
추석이 다가오면 매년 고민하게 되는 것이 있습니다. “5만원 정도로 선물다운 선물, 뭐가 좋을까?” 3만원대는 조금…
추석이 다가오면 매년 고민되는 것이 있습니다. “너무 비싸지 않으면서 성의 있어 보이는 추석 선물, 뭐가…
