“토마토는 과일인가, 채소인가”라는 질문을 받으면 저는 “그게 중요한가요?”라고 반문할 것 같습니다. 여려분은 어떠신가요? 오늘은 토마토의 특징과 섭취 시 주의점에 대해 살펴보고자 합니다. 한국영양학회에서 발간한 식사구성안에 따르면 토마토는 채소로 분류되지만, 대한영양사협회에서 발간한 식품교환표에 따르면 토마토는 과일로 분류됩니다.