최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 탄산수의 소비량 또한 증가하고 있습니다. 특히 저칼로리 음식을 선호하는 트렌드로 인해 탄산음료를 탄산수로 대체하고자 하는 경향이 커지는 것 같습니다. 오늘은 이렇게 소비량이 증가하고 있는 탄산수를 우리가 걱정없이 마음껏 먹어도 되는 음료인지, 탄산수의 장점과 단점에 대한 이야기를 해보려고 합니다.
일상과 건강과 식사요법 이야기
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 탄산수의 소비량 또한 증가하고 있습니다. 특히 저칼로리 음식을 선호하는 트렌드로 인해 탄산음료를 탄산수로 대체하고자 하는 경향이 커지는 것 같습니다. 오늘은 이렇게 소비량이 증가하고 있는 탄산수를 우리가 걱정없이 마음껏 먹어도 되는 음료인지, 탄산수의 장점과 단점에 대한 이야기를 해보려고 합니다.