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일상과 건강과 식사요법 이야기
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stellablack
당뇨식 11: 저혈당은 치매 위험을 높일 수 있다
2024년 03월 21일
식용유의 발연점: 온도에 맞는 기름 선택의 중요성
2024년 03월 19일
카페인 하루 최대 섭취권고량: 에너지 드링크 마셔도 될까
2024년 03월 13일
당뇨식 10: 요거트, 2형 당뇨병 예방이 가능하다고 합니다!
2024년 03월 08일
당뇨식 9: 여주, 혈당관리에 도움이 될까
2024년 03월 01일
당뇨식 8: 야콘, 돼지감자 먹으면 혈당이 떨어지나
2024년 02월 29일
골다공증에 좋은 음식: 칼슘 많은 음식
2024년 02월 21일
요오드 적정 섭취량: 산모는 하루 세 번 미역국을 먹어도 될까?
2024년 02월 16일
통풍에 좋은 음식: 요산 수치 낮추는 방법
2024년 02월 14일
면역력 높이는 음식
2024년 02월 08일
GI지수와 GL지수 (당지수와 당부하지수)
2024년 02월 05일
철분이 많은 음식
2024년 02월 02일
컬러푸드: 파이토케미칼의 종류와 효능
2024년 02월 01일
잘 자는것도 중요하다! 당뇨와 잠
2024년 01월 27일
토마토는 채소인가: 토마토의 특징과 섭취 시 주의점
2024년 01월 26일
계란은 하루에 몇 개 먹어야 할까요? 콜레스테롤 많은 식품
2024년 01월 20일
콜레스테롤 정상 수치와 섭취 기준
2024년 01월 18일
단백질은 많이 먹으면 좋다? 단백질 과다 섭취의 부작용
2024년 01월 13일
단백질은 많이 먹으면 좋다? 단백질 권장량
2024년 01월 12일
이유식 용기 추천: 세이지스푼풀 vs 베베락
2024년 01월 08일
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